本日 体験受付中
FIRST VIEW

一人のダイエットは、
もう終わりにする。

専属トレーナー×管理栄養士が、最後まで並走します。

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Why not me

頑張ってるのに、
続かない。

今度こそ、と何度も思ってきた。でも気づけばまた元通り

会員制のジムに入ったのに、結局は自己流のままだった。

何が足りないのか、誰もはっきり教えてくれない

止まったままの時間に、まず名前をつけるところから。

Why Us — Three Reasons

選ばれるのには、理由が3つ。

01
REASON 01 — 対話

初回は、
鍛えません。

生活・睡眠・仕事のリズムを聞いてから、続けられる計画だけを出します。専属トレーナーが毎回同じ担当で伴走します。

02
REASON 02 — 食事

我慢させない、
食事設計。

管理栄養士監修。禁止リストではなく「足すもの」から決めるので、無理なく続けられます。

03
REASON 03 — その後

卒業後の1年まで、
設計に入っています。

リバウンドのケアまでが伴走のうち。コース終了後もメンテナンスコースで見守ります。

Our Courses

タップして、コースを選ぶ。

TAP THE LIST — 3 COURSES
PRIVATE GYM — 完全個室料金は次のセクションへ ↓
Customer Voice
お客様のイメージ写真

"一人だと絶対続かなかったのに、専属の担当がいるだけでここまで変われました。

A 様30代・会社員/イメージ

※Instagram開設後にいただく感想のイメージです。

TRAINER
トレーナー紹介・こだわり

全トレーナーが国家資格または同等の実務経験者。管理栄養士と連携し、トレーニングと食事の両面から一人ひとりに伴走します。

01 — SPOT
トレーニングをサポートするトレーナーの手元
専属トレーナー制
毎回同じ担当が、フォームを見ながら伴走します。
02 — MEAL
食事プランのメモとプロテインシェイカー
管理栄養士監修の食事指導
禁止ではなく設計。無理のない食事プランを一緒に作ります。
03 — ROOM
完全個室のトレーニングルーム入口
完全個室
周りの目を気にせず、自分のペースで通えます。
Plans — 料金プラン

まずは、ベーシックから。

Intensive

集中コース

要相談
料金は初回カウンセリングでご案内

短期集中で結果を出したい方に

  • 週3回のセッション
  • 専属トレーナー制
  • 食事指導つき
相談する
おすすめ
Basic

ベーシックコース

¥198,000(税込・全16回)
入会金 33,000円(税込)

週2回・45分。まずはここから

  • 週2回・全16回のセッション
  • 専属トレーナー制
  • 管理栄養士監修の食事指導
  • 完全個室
無料体験を予約する
Maintenance

メンテナンスコース

要相談
料金は初回カウンセリングでご案内

コース終了後のリバウンド防止に

  • 月2回〜のセッション
  • 食事の振り返り
相談する

※集中・メンテナンスコースの料金は初回カウンセリングでご案内します。

FAQ

よくある、ご質問

はい。専属トレーナーが体力・目的に合わせてメニューを組むので、運動が久しぶりの方も安心して始められます。
極端な制限ではなく、管理栄養士監修のもと無理のない食事設計を行います。詳しくは初回カウンセリングでご案内します。
完全個室のため、周りの目を気にせず通っていただけます。
7:00〜22:00、年中無休で営業しています。
お支払い方法は初回カウンセリング時にご案内します。分割払いの可否は店舗にご確認ください。
Our Place

この部屋から、
ぜんぶ始まります。

カウンセリングも、トレーニングも、食事の相談も。すべてこの完全個室から始まります。梅田駅から通いやすい立地です。

Access — 店舗情報
屋号
REFRAME(リフレーム)
住所
〒530-0001
大阪府大阪市北区梅田1丁目2-3
電話
06-0000-0000
営業時間
7:00〜22:00年中無休
GOOGLE MAP →
Let's start

その"また今度"を、
今日で終わりにしませんか。

まずは無料体験から。契約の強要はありません。専属トレーナー×管理栄養士が、最後まで並走します。

相談無料 / 完全個室 / 無理な勧誘はしません